Mindenhol

Anti-aging

anti-aging
Általános információ

Szinte már közhelynek számít, hisz mindenki szeretne minél tovább fiatal maradni. Ősidők óta kutatják a fiatalság titkát, és hogy hogyan lehetne lassítani az öregedés folyamatát.
Az anti-aging az a szemléletmód, kezelési forma, amely segít abban, hogy lassítsuk a biológiai öregedés folyamatait.

Az anti-aging alatt azokat a kezeléseket értjük, amelyek segítenek fiatalnak és fittnek maradni, lassítani az öregedés folyamatait.

Anti-aging eszközei

  • masszázsok (akupunktúra, akupresszúra),
  • stressz-oldó kezelések,
  • táplálkozás,
  • salaktalanító kúrák,
  • böjt,
  • vitamin terápia,
  • kiropraktika,
  • homeopátia,
  • Bach virágterápia,
  • kozmetológia,
  • plasztikai beavatkozások,
  • pszichoterápia,
  • mozgásterápia.

Az anti-aging terápiával megelőzhető több a korral járó betegség is. Az anti-aging előtérbe helyezi a prevenciót, lényege, hogy a tünetek megjelenése előtt avatkozik közbe.



Érdekességek

Néhány anti-aging tanács:
  • rendszeresen együnk, naponta többször, főleg friss zöldséget és gyümölcsöt
  • növényi olajokat használjunk, állati eredetű zsírok helyett
  • heti kétszer együnk fehér húst, kétszer halat vagy más tenger gyümölcsét
  • naponta együnk egyszer erjesztett tejterméket (joghurtot, kefírt, túrót, sajtot)
  • kerüljük a tartósított élelmiszereket
  • ne sózzunk, vagy csak keveset, használjunk inkább szárított vagy friss fűszereket
  • édesítésre ne cukrot, hanem inkább mézet használjunk
  • minimum napi 2-2,5 liter vizet, teát vagy gyümölcslevet igyunk
  • alkoholt és kávét csak ritkán és kis adagban fogyasszunk
 
+36 83 540-131
heviz__AT__tourinform__DOT__hu
8380 Hévíz, Rákóczi utca 2.

Irodáink, elérhetőség

Keszthely
Hévíz
Zalakaros
Gyenesdiás
Vonyarcvashegy
Balatongyörök

Letölthető kiadványaink

West Balaton Travel Magazin
Infomap
West Balaton bicycle tours
West Balaton Gyalogtúrák
West Balaton Sétatérkép

További információk

Rólunk, weboldalról
Hotel, szálláshelytulajdonosoknak
Térségi Tájékoztató
Adatvédelmi nyilatkozat
Híreink