Infraszauna kedvező hatásai:
- kalóriát éget, tehát fogyaszt
- egy félórás infraszauna kúra akár 300 kalóriát is „elégethet”!
- csökkenti a fájdalmat –külső véredények kitágítása által
- erősíti az immunrendszert
- javítja, erősíti a vérkeringést
- megtisztítja a szervezetet a káros anyagoktól
- megszünteti a narancsbőrt
- megszünteti az ízületi fájdalmakat
- feloldja a stresszt, megnyugtat
- megszépíti a bőrt
Hévíz – az infrakabin az infravörös sugárzást használja fel, amely mély hőérzetet kelt a testszövetekben.
Mivel mélymeleg kezelés, a kabinban a felhasznált energia 80%-a a testet melegíti fel, és mindössze csak 20 %-a melegíti a levegőt. Az infrasugár 1 cm mélyre behatol a bőr felszín alá, ahol fellazítja a bőr alatt lévő salak-és méreganyagokat, majd kijuttatja a verejtékmirigyeken keresztül a szervezetből. A kabin hőmérséklete 45-80°C, páratartalma pedig 45-50% között mozog. Naponta 1-2 alkalommal 45-60 percnyi benntartózkodás javasolt. Mivel alacsonyabb hőmérsékletű a hagyományos finn szaunánál, az infrakabinban való tartózkodás kevésbé terheli meg a szervezetet.
Érdekességek
Manapság már nem csak a wellness szalonokban részesülhetünk a szaunázás élményében, hanem otthonunkban is. Egy illetve kétszemélyes infraszaunák szakáruházakban beszerezhetők.