Caldarium

Caldarium

Informacje ogólne

Caldarium jest miejscem zażywania kąpieli, pokrytym flizami lub marmurem, wypełnionym gorącą wodą. Temperatura wynosi 40-50 °C. Zawartość pary w powietrzu to: 70-90%. Zalecany czas przebywania w caldarium to 30-40 min.

Caldarium to część tradycyjnej łaźni rzymskiej. Jest łagodniejsze od sauny, a powietrze zawiera aromat ziół leczniczych.

W szczególności dobrze działa na drogi oddechowe, ale poprawia też krążenie, zmniejsza napięcie mięśni, oczyszcza układ oddechowy i pory skóry. Ciało jest wyjątkowo podatne na przysposobienie zapachów z ziół leczniczych w podniesionej temperaturze.

Ciekawostki

Nazwa pochodzi z łacińskiego caldus, czyli słowa gorąco. Ściany wykonane są z terrakoty lub z flizów ceramicznych.