Informacje ogólne
Lomi lomi nui jest polinezyjską techniką masażu pochodzącą z Hawajów. Skutecznie rozpręża i likwiduje stres. Masaż lomi zalecany jest w przypadkach takich samych jak masaż klasyczny: reumatyczne dolegliwości stawów, zaburzenia krążenia, poprawa ogólnego stanu zdrowia. Przeciwwskazania: wysoka gorączka, choroby zakaźne, ciężkie schorzenia stawów.
Masaż lomi polega na dostarczeniu energii do miejsc masowanych, dzięki którym przywraca się równowagę duszy i ciała.
Przy użyciu specjalnej techniki, masaż wykonywany jest uciskiem naprzemiennym dłoni, przedramienia i łokci. Rozluźnieniu sprzyja muzyka relaksacyjna w tle, kadzidełka i świece zapachowe. Do masażu stosuje się odpowiednio dobrane olejki eteryczne i różnego rodzaju aromatyzowane mleczka i olejki do ciała.
Różni sie od technik zachodnich, ponieważ nie zawsze jest przestrzegana zasada masowania w kierunku serca. Dla osiągnięcia pożądanego efektu lomi lomi nui niezbędne jest opanowanie właściwej techniki oddychania. Czas trwania masażu to 45 – 90 minut, na końcu zalecane jest 10 minut odpoczynku. Lomi lomi nuit wykonuje się w przyjemnej temperaturze pokojowej, w przewiewnym pomieszczeniu i w ciszy, kończy się rytualnym obmyciem. Najlepszy skutek osiąga się przy zastosowaniu jej w formie kuracji.
Ciekawostki
Dawniej masaż lomi lomi nui wykonywano przy jednoczesnym odprawianiu modlitw, śpiewów i rytuałów, czasami trwających kilka dni. Mieszkańcy Hawajów przed każdym ważnym wydarzeniem w ich życiu (rytuał przejścia w życie dorosłe) zwracali się do masażysty aby uwolnił ich od napięcia i lęków.