a Allgemeine Informationen
Bei dieser Massageart werden Personen oft müde, oder schlafen ein. Die Lockernde Massage, kann man mit Aromaöl ergänzen, bzw. kombinieren.
Besonderheiten
Vor eine Lockerungsmassage sollte man ein warmes Bad nehmen, und wenn das vor der Nachtruhe ist, kann man einige Tropfen Lavendelöl in das Badewasser tun, so erzielt man einen guten Schlaf.
Die Lockerungsmassage ist eine leichte Stress lösende Massageart. Die Lockerungsmassage stammt wie die meisten Massagearten von der Schwedenmassage ab, auch die Massagetechnik, obwohl die eine Feinere ist. Es ist wichtig, die im Körper befindlichen Verspannungen durch beruhigendes. Streicheln, zulösen, Personen unter Stresseinfluss erleben eine wohltuende Nervenberuhigung. Einige Kombinationen von Duftölen, durch welche eine Lockerungswirkung: Bergamotte, Zeder, Jasmin, Mandarin, Rose: In dieser Kombination treten vor allen die Zitrus-Öle hervor, außergewöhnlich beruhigend und hilft lockern. Minze, Zitrone, Eukalyptus, Grapefruit, Kubeba: angenehme erfrischende Mischung, Kubeba exotisch, Eukalyptus mit Kampfer, und Minze, ergänzen sich außergewöhnlich gut mit Zitrusöl. Pfefferminze, Waldtanne, Kajeput: Eine Mischung zum leichteren Atmen, reinigt die oberen Luftwege und schützt vor Erkältung. Eukalyptus, Grapefruit: gute Wirkung auf Allgemeinbefinden, fördert Energie. Pfefferminze, Ingwer, Rosmarin: entzündungshemmende, schmerzlindernde, regt den Kreislauf an, muskelentspannende Mischung. Zitrine, Ilang: harmonische Mischung, Ilang-Ilang mit schwerem Blütenduft, wunderbar harmonisch mit frischem Zitronenduft.