Hydroterápia Hévíz

A hydroterápia a víz fizikai tulajdonságainak: hőhatásának, felhajtóerejének, hidrosztatikai nyomásának, ellenállásának, sűrűségének terápiás felhasználását jelenti.

Hydroterápia élettani hatásai

Az indifferens hőfokú (34-36 °C-os) vízbemerülést immerziónak hívjuk. Ennek testhelyzettől is függő élettani hatásai vannak:

• Haemodilúció (a vér „hígulása”) következik be;
• A nyomásváltozás eredményeként csökken a tüdő légzés-kapacitása;
• A törzsizomzat ellazul;
• A víz archimedesi törvényen alapuló felhajtóereje csökkenti a test súlyát, így a mozgások igen megkönnyebbülnek;
• A víz ellenállása izom erősítőként is használható.

Hidrosztatikai nyomás hatásai

• Kompressziós hatás a vénákra, perifériás (bőr) erekre;
• Csökkenti a mellkas és a hasüreg térfogatát;
• A légzés mechanikáját is befolyásolja (légző-torna);
• Fokozza a vesék működését;
• Csökkenti a gyulladásos ízületek körfogatát;

A hidroterápia - hőfok

Hideg- és meleg víz hatásai

A hideg-, vagy meleg víz további anyagcsere-, és a perifériás (elsősorban a bőr erek) keringésben egymással ellentétes változásokat eredményez.

• A hideg vizes fürdőben ér-összehúzódás következik be, így a vérnyomás emelkedése, a ritmus csökkenése és a szívkoszorúér-összeszűkülése megy végbe a szervezetben
• míg meleg fürdőben értágulat, tehát vérnyomás csökkenés, reflexes szapora-szívműködés jön létre.

A víz hőfokától függő hőérzet egyénenként igen különböző.
Általában a 10-15 °C nagyon hideg, a 16-22 °C hideg, a 23-33 °C hűvös, 37-38 °C meleg, 39 °C felett pedig forró érzetet kelt.